アダム徳永の女神覚醒アカデミー

大山友加里さん（仮名）／ 38歳

1日目
気光天のあと、秘儀を行いました。講座で行った時より一人で行うとより集中していた様に思います。やはり、じんわり、暖かく、涙がでます。これは、嬉しい気持ち。しかし、今日は光そのものになる事にどこか、ストップがかかります。手放すこと、変わって行くことが、怖いのだと。夫との関係、今までの生活、全てが変化していくかもしれないと思うと、怖いのだと思います。そして、秘儀。呼吸をし、丹田に貯める。イクときに宇宙にあげるイメージでしましたが、なかなか真っ直ぐに上げられず、左右にブレるような感じでした。なかなか難しいです。終わったあとは子宮がぽかぽかして気持ちいいです。続けていきます。

2日目
今日は、一日中子宮がぽかぽかしていました。昨日の秘儀の後、夫とセックスがしたくなり、しました。そして今日も秘儀の後、しました。夫と連日セックスするのは久しぶりなのでビックリしております。今日の秘儀は昨日よりもリラックスしておりますが、まだまだ頭の中で色々考えながら、思考の部分が多くあります。呼吸、貯める、あげるイメージをしながらイクトキは昨日よりも左右にブレず、天へとあげる事ができました。

罪悪感、恥ずかしい、などは一切ありませんでした。心が満たされた感覚です。今までの、マスターベーションこそ、ジャンクなものだったのだと感じています。昔はセルフでの方法が、分からずローターを使用していましたが、最中と、イッたあとに必ず罪悪感がありました。一人でこんないけない事をしている自分と言う思いがあり、今までは、男性がいないと安心安全な快感は実現しないものだと思い込んでいました。今日、それは違っていたと体感し、気づくことができました。毎日の秘儀の時間が楽しみです。続けていきます。

3日目
今日の秘儀は3回目とあり、クリトリスの位置も指の圧も慣れてきました。同じ秘儀でも毎回、思うこと、感じることが違うのが不思議です。今日はいつもより長い時間する事ができました。その時の感情は大好き、でした。自分自身がとても愛おしく、愛おしく、指を動かす事をやめないで！と心の声。いつまでもこうしていたいと思えるような素敵な時間です。毎日、食事をしたり、お風呂に入ったり、スキンケアやボディケアをする様に。この秘儀を日常生活に自然に取り入れるようになる事で、女性は満たされ、幸せになれる。パートナーにも暖かい気持ちで接することが出来る。そう確信した日でした。

4日目
今日はいつもと違う事をしてみようと思い、精油をボディケアに使い、香りを楽しみながら秘儀をスタート。氣光天を数回し、呼吸を深め、思考もなくなり、無になりました。ジョイパールへ愛撫して1分位。あれ？雑念が入ります。また、無になろうとしても、あれあれ？集中できず。呼吸をし、丹田に貯める意識はしつつ、しかし、なんだか集中できません。そんな日もあっていいかな、と思いながらお洋服を全部脱いで、全身鏡の前で、再スタート。

鏡の前で秘儀をしている私。鏡を通して美しいと思いました。絵画のような裸の女性の姿がそこにあります。自分が男性の気持ちになって彼女を見るような、不思議な感覚。今日は、気持ちいいより美しい、幸せ、が多く感じられた日でした。先日の秘儀で罪悪感が払拭されて以降、マイナスな感情はなく、クリアな波動が部屋に広がります。天へと願望を放ち、少しずつ、毎日の変化を楽しみながら、続けていきます。

5日目
本日の秘儀は、眠たくまどろんだ中のスタートでした。氣光天瞑想を行い、幸せの中ときどき意識が飛びながら。ジョイパールに中指を置いた時いつもより熱いエネルギーを感じます、はじめは優しく刺激していましたが途中から指を動かさず氣を感じます。ピクピクっとカラダが反応します。眠たいからなのか、いつもより呼吸により丹田に貯めるエネルギーは軽くて量はすくなめ。ですが確実に貯まっている意識は持ちつつ、最後は優しく刺激して、天へと放ちます。

今日はいつもより思考が優先されず、天へと放つ時も細い、繊細な光でした。眠たい時の秘儀もまた一味違います。おかあさんのお腹にいた時はこんな感じだったのかな〜とゆったり、ゆったり、まどろみの中自分を愛し、愛される。こどもと一緒に生活していると、自分の今これがしたい！が後回しにせざるを得ない時が多々あります。小さな事でもそれが積み重なると、自分のしたい！ことか埋もれていって、望んでいる事にすら気が付かなくなっていきます。この秘儀は自分の時間を作るきっかけになりますし、望みと対峙できるなあと感じます。秘儀をする事で、わたしに対する大好き♡が増していくのが分かります。続いていきます。

6日目
カラダをしっかり温めて、ゆったりした気持ちで始めます。冷えがあると集中できないので、お風呂で氣光天を行い、充分にリラックスし今日はカラダの状態がいいかんじです。本日のテーマは愛する人と交わるイメージをして秘儀を行いました。昨日までは、自分と自分が愛し合うイメージ。どう違うのか実験です。愛する男性から、アダムタッチをされ優しく優しく触れられます。充分に整ったら、クリトリスに。カラダが熱く腰も動きます。呼吸法で丹田に貯める時、深く強い快感が頭頂部から降りて行きました。リアルな男性を思い浮かべると、いつもより呼吸、指、全てに熱が加わります。いよいよ願いを放つ時、強く熱い、円柱のゴールドの光が頭頂部より突き抜けました。

その後は、眉間の少し右辺りがじんじんと。余韻に浸ります。昨日までの秘儀は、罪悪感払拭と自己肯定感アップ、願いを放つ時のエネルギーは優しく繊細なものでした。今日の秘儀では女性として愛される喜び、エネルギーは太く、強くしっかりとした光を感じられました。どちらも終わった後は幸せな気持ちですが、今日はよりリアルなセックスの後の気持ちに近かったです。しばらくこの方法でも素敵かも！と思いました。余談ですが、願いを放つときなぜか、好き！と放って、今日のは願いではなかったなぁと。ふふふ毎回違うので、変化が楽しいです。続けていきます。

7日目
本日、いつものように氣光天をする。イメージもだんだん慣れてきたころ、胸の辺りに丸が広がっていくイメージをした時、胸からじんじんとした愛が溢れてくるのがわかった。私なのだけど、私1人の体では無い様な。呼吸を5往復した辺りから、私は意識が遠のいていった。はっと目が覚め、そのままクリトリスの愛撫に。今日は、なんだか呼吸が浅い。丹田にいつもよりふか〜く入れていく。7日目にして、日によって感度が違うこと。毎日同じは無いこと。その違いをも楽しむ、秘儀を通して、ふか〜く、ふか〜く自分の海の底に潜り、まだ見ぬ、自分の事を知る事ができて、まだまだ知らない事がたくさんで嬉しいです。毎日新しい発見とともに。

パートナーシップでの変化。優しい気持ちになれる。夫が喜んでいる姿を見ると私も嬉しくなる。以前は夫が休日ゴルフから帰ってくるともやっとしていた事に気づいた。スキンシップをわたしから積極的にするようになった。日常生活での変化。断捨離し始める、秘儀をする為いつもよりお部屋を美しく整える。自分の変化。自分の望みに正直になる。特に食べたいもの。7日間で、変化した事です。実は、秘儀1日目を終えた夜、夢を見ました。日本人ではない、現代でもなさそうな。中世？ヨーロッパ？夢の中の私は眠っていて、夢で十字架にはりつけになった映像が浮かび、怖くて怖くて、飛び起き母親であろう方に泣きつく！という夢。何故か母親であろう方は、現代での私の娘のような感覚。とってもとっても不思議な夢でした。

8日目
本日も氣光天瞑想から入ります。日常生活でもお外に出た時など行っています、今日は満員のエレベーターの中でしました。氣光天瞑想をすると、気持ちが落ち着き、カラダと心をフラットな状態にしていってくれ、クリアなエネルギーがカラダを包み込んでくれるようになりました。これを大自然の中や、海の砂浜の上ですると、より気持ちが良さそうで今度やってみます。今日の秘儀では右手中指に意識を向け、氣を送ります。はじめは動かさずじんじんと熱くなってくるのが分かります。

呼吸を深く、丹田を意識。途中、雑念が入り、また呼吸で意識を戻します。3回位雑念が入りました。いつもより集中できていない自分も受け入れて、ふか〜く呼吸します。ジョイパールに優しい刺激を向けた後、私のカラダは疲れていたのか、今日はもう大丈夫！ゆっくり休みたい！と声が聞こえてきた気がしてあれ、まだ願いを放っていないけど〜なんて思いながら自分との対話をして、心の声を優先し、丹田に貯める迄で終了しました。この事をきちんと天にお話し、秘儀を終了しました。いつもより短い時間でしたが、下半身は暖かく、すぐにでも眠りにつけそうです。明日も、続けていきます。

9日目
今日は、お昼に用事がありバスで移動中に氣光天をしてみました。満員のエレベーターの中でだったり、色々な所で行っています。すると、ランチをしている時急に胸あたりから、熱い思いがこみ上げ、頭上から脳に、光と愛のままに生きること、何も怖れることはない。というメッセージが降りてきました。食事中でしたので！？びっくりしました。日常生活も変化していると感じます。夜、秘儀に入りました。まず氣光天瞑想、一呼吸で集中出来るようになり、とても心地よく私の安心できる場所。という感覚です。

数回繰り返し、ジョイパールに触れます。初めは、粛々と。丹田を意識します。思考は無。刺激は脳に入りますが、いきそうにありません。次は愛する人に触れられているイメージ。こちらは、だんだんと盛り上がってきました！想像する事も楽しみながら。その人のエネルギーと交わるイメージをしたのですが、とても気持ちよくとろけそうです。最後は願いを天に放ち、余韻に浸ります。秘儀は義務感から行うではなく、リラックス、好奇心、習慣、として行うのが私にはぴったりだなぁと思いました。明日も、続けていきます。

10日目
今日のお昼に、私が望んでいた「海で氣光天瞑想をしてみたい」が実現しました。砂浜に座り、目を閉じて広がる海の偉大さ、潮の香り、力強い波の音、肌に風邪と砂が当たり地からの感覚、冷たくて塩気のある空気、五感の全てを感じ我は神なりと唱えます。柱をイメージするとき、どこまでも高く高くのばせるそのエネルギーはいつもよりのびのびとしていました。自然は優しく、時に厳しく、を繰り返しながら私はそれをただただ感じていました。砂の一部に、また波と一体化するように。無になりました。時間の関係で15分位だったのですが、体感では一瞬。あっという間で何時間でも出来そうな、時間があってないようなものに感じ、良い経験をさせていただきました。

夜に秘儀を行いました。氣光天を行い、右手で子宮に手を当てます。心地よく、クリトリスに中指を置いた瞬間熱いエネルギーが入ってきました。初めは刺激を与えていたのですが、無くても気持ちがいいかも！と途中から指を当てるだけにしてみると、ピクピク反応しました。しばらく様子をみていましたが、呼吸を繰り返しながら丹田にため、最後も動かさず、天に上げる事ができました。刺激をするよりもエネルギーはふわっとしており、軽かったのですが、刺激をしなくても快感を得られたことに驚きです。今日は、満たされた1日でした。明日も続けていきます。

11日目
本日、仕事中にもやもやっと感じた事もあり、お家に帰っても、もやもやが取れていない状態でした。夜、氣光天をするとすーっとした気持ちになり気持ちがクリアになっていくのが分かります。秘儀をしようと思い、子宮に手を当て中指をクリトリスに当てた瞬間、意識が無くなり。1時間が経過していました。その後、腹痛で飛び起きお手洗いに。滅多に下す事が無いので珍しいなぁ、と思っていましたが、先程の間、私の右手は子宮と腸にあてがっていた事を思い出しました。

東洋医学、五行で言うと大腸はメソメソ、悲観的。ああ、そうか。他者に対してもやもやしていると思っていた事は、実は自分に対してのお知らせだったのか！他者を通して気づかせていただき、心にもカラダにも、全てに。とてもとても感謝です。今回はお腹も痛く、気づきを収穫とし、氣の玉をお腹に入れて天に報告し、終了とさせていただきました。明日も続けていきます。

12日目
いつもは氣光天をゆっくりしてから秘儀にうつりますが、今日はなぜか手が先に動いていました！氣光天してないっ！と気づき中指をクリトリスに当て氣光天を行いました。しばらくすると光に包まれ、自分という存在が無くなり、光と一体化し、光そのものになりました。アダム先生からエネルギーを入れて頂いた時と同じ状態になるのは、自宅で行なって、初めてでした。思考が全てはずれ、無です。ジョイパールを刺激していたことは覚えているのですが、意識が遠のいていき、地に水が染み込む様に、眠りにつきました。自分の身体が小さな分子？の集合体になった気持ちでした。今までの秘儀と違う感じでしたのでここに記します。明日も続けています。

13日目
今日の氣光天瞑想です。外出していましたので、少しそわそわしますが続けて行きます。イメージの所もスムーズに想像できるようになりました。しばらく呼吸をし、落ち着かせてクリアになった所で秘儀、中指を当て、氣を送ります。ピクピクと反応。最近は指を当てるだけでも気持ちがいいです。優しく触れていくと今日はなぜか、して欲しくない！という気持ちがあることに気がつきます。13日目にして初めての事だった為、戸惑いました。なんでかなぁ〜、生理前だからかなぁ〜、気持ちにブロックがあるのかなぁなど考えました。わからないので、今日はここまでと致します。毎日違う事が当たり前だと、それもまた自分自身と向き合うきっかけや、受け入れる力を勉強させてもらっていると、感謝しながら。全てにありがとう。また明日も続けて行きます。

14日目
講習会の後ホテルに戻り秘儀を行いました。お風呂も済ませ、お部屋の空気を整えるイメージで氣光天。静かに思考を停止、呼吸に集中します。整ってきた後、秘儀にうつります。クリトリスに触れながら、ゆらゆらした気持ちの中、今日は何故かすぐにオーガズムに達する事ができました。エネルギー量はまだ細〜いです。今まで自分のやりたい事を選択し、それを実行する事も得意だと思っていました。3次元での私の望みは叶い、今もハッピーな人生を送っていると思っているのです、自己評価高めです。「光のままに、愛すること」アダム先生からエネルギーを入れていた時に、降りてきた言葉でした。今思うとこのメッセージは、わたしの前に度々現れます。勝手に重い、重い、思い込んでいた。秩序、常識、空気を読む、集団行動、などなど様々なことを解放しなさいよというメッセージの様に思います。

日陰に隠れて、あー幸せ。と安堵していた私にとって光のままに生きるのは勇気がいる。だって今のままでも、幸せ。変化する必要ある？でもわたしの魂は退屈しているのです。氣光天をするとやっと気づいてくれたたね〜と。この秘儀では私が私に向き合い、偽りのない本心を出せる時間だと思います。また明日も続けて行きます。

だだ今生理の為お休み中ですが、気づきがありましたので、報告させて頂きます。氣光天をしていました。どこでも、短時間でもイメージし集中する事ができてきた様に思います。昨日。私の中の主に下の方にある、くら〜くて、かた〜くて、おもた〜い扉の奥にずっといた、何かに気がつきました。それは独占欲、所有欲、支配欲でした。今まで、おもた〜い扉で封印していたのですが、開ける時がきました。この世は陰陽の世界、光と闇、先日天より、光のままに生きることと、お告げをいただいた直後でしたので、ああ、これは光と闇は表裏一体だと神より学ばせていただいているのだとすぐに分かりました。

しかし、今まで封印していただけに、怖さはあります。神さまは私を通してこの経験をしたい。アダム先生の言葉を思いだします。私はその闇を優しく包み込みました。今まで気づかないフリをしていてごめんね、と。光の玉を身体に入れました。否定せず、封印せず、いつでも解放できるよう、自由になれるよう重たい扉を、軽い扉に変え、いつでも行き来できるようにしました。すると、今までよりもっともっと自分が愛おしくなりました。この世のすべてに。感謝の気持ちが溢れます。氣光天や秘儀をする事で様々な変化があります。21日間、次はなにが出てくるのか？楽しみです。

15日目
お月のものが終わり、久しぶりの秘儀です。今日のお昼に浜辺で海の音を聞きながら、氣光天を行いました。アダム先生から送って頂いたイメージ画像を意識します。レギンス1枚になり、第一チャクラをしっかりと地に向き合うイメージで、エネルギーを循環させます。次第に無になります。午前中で少し日が差していたのですが、雲も多くちょうど良い気候。目を閉じていましたが、ずっとずっと光の中にいるみたいでした。1時間海にいたみたいなのですが、体感としては5分位の感覚。一瞬でした。前回も海で氣光天をさせてもらった時、時間の感覚が違う事に気付いたのですが、今回も同じでした。本当に一瞬。このまま、外で秘儀が出来たら気持ちよさそうだなぁと思いました。

夜になり、久しぶりの秘儀です。今日は大好きな香りのアロマキャンドルを焚いて、氣光天から。我は神なりと唱えた瞬間、キャンドルの火が縦にばばばばっと柱を立てるように上下に動きます。ゆっくりした動きから急に変化しました。呼吸を数回行い、早く触って欲しいとクリトリスが言っています。中指を当てただけでも、ビクンっと感じ、氣だけでもイク事ができるかな？と思い、初めの数回は動かして、あとは中指を置いた状態で氣を送ります。直接的な刺激だけとはまた違った、まろやかな気持ちよさ。とっても感じます。中指を当てているだけですが、イメージを右回転に動かしてみると、直接刺激しているかの様な感覚。秘儀15回目にして、今日が1番気持ちいいと感じました。

所有欲などネガティブな自分を解放したから、お月デトックスでスッキリしているから、お昼に海で氣光天をし地のエネルギーを頂いたから、もしかしたら、上記の全てが揃ったからかもしれません。氣だけで、優しい絶頂を感じることができました。嬉しくなって、アダムパウダーを使いお腹と胸をパームタッチとアダムタッチで優しく愛ます。いままでよりも、愛おしい、美しい、自分がもっともっと好きになりました。愛しています。お月のものでデトックスしてくれてありがとう。子宮に手を当て感謝します。可愛いお胸、ありがとう。と言って心に手を当てます。満ち足りた、幸せな気持ちです。心の中にあるカップから愛が溢れてきます。

秘儀を行い、性への罪悪感、隠していた陰の自分、自分への愛、自然への感謝、地球へ来た意味、私がこれからしたい事。15日目にして、これらを知る事ができ嬉しく思います。私は過去のビジョンやお知らせなど、見えませんが、光と愛のままに、生きよ。とメッセージがいつも降りてきます。きっと私がそう決めてこの美しい地球にきたのだと、その様に思います。明日も続けていきます。

16日目
今日の秘儀は朝行いました。16日目にして朝行うのは初めてです。カーテンを開けると、太陽が眩しい。清々しい空気。そして朝、目覚められた事に感謝します。氣光天を行います。まだ体も頭も起きたばかりで、ゆったりとしていて、自分から光を放出する所で、太陽の光と合わさりました。お部屋で行う氣光天では、最大の光が出せたのでは。光が大きいと光の玉も柱も大きく出せるのだなぁと思いました。

秘儀では、初め直接的に刺激をしていたのですが、今日は気を送った方が気持ちが良い。家族の目覚めの時間が少し気掛かりでしたが、優しい光の中、天へ放つ事ができました。夜行う秘儀は、より快感が大きく、朝行う秘儀は、優しい快感。陰陽のバランスでしょうか。今回はその様に違いを感じました。人も自然と同じで、春夏秋冬、体調、気持ち、いつも同じはなく、幾通りもの物語がある事をより実感しました。女性のカラダって面白い。心穏やかに、今日も過ごしていきます。ありがとうございました。

17日目
今日は、朝家族が朝出発してから、急に模様替えがしたくなり、片付けを始めました。キッチンにあった棚をリビングに移動しようとしていた時。あれ〜、角度を変えても通路に支えて通らない。あれこれと頑張ってみたけれど、やっぱり通らない。元に戻す？いや、変えたい！30分位たった所で、なんだか棚が自分の様に思えてきて悲しくなってしまった。こっちに行きたいのに行けない。動きたい、変えたいのに変えられない。その後、秘儀をして、オーガズムまで至らず。今日はしょんぼり。氣光天をして感謝をして、終わります。秘儀は、毎日の変化、カラダとココロのリズムがある事、自分の中へ深く深く潜っていく事ができ、自身の状態が分かりやすく知れる。知りたくない、気づきたくない、知りたい、気づきたい。海が月のリズムで満ち引きするように。今日もたくさん、気づきがありました。

18日目
今日は、夜に氣光天から行います。氣光天をすると、一瞬にして全てがクリアに。今日は私の手や体から黄色の湯気の様なものがポワポワ〜っとでているような。第1チャクラから手を当て、クルクルと回っていくイメージをしました。暖かくなり、特に第4チャクラの胸が気持ちいいです。幸せ〜となります。眉間に中指を当て、アダム先生が送ってくれた画像の松果体の存在を意識する。じんじんと熱くなっていくのがわかり、今日は宇宙を意識します。そういえば、幼い頃宇宙に対する興味がすごくあり、学校の教科書で宇宙の写真をみてはうっとりしていた事を思い出しました。いつも寝る前に私なりの宇宙を創造しながら。宇宙とは未知の世界だと思っていましたが、もしかしたら地球の方が未知だからこそ、地球に来たのかも。最近はその様に思います。クリトリスに中指を当て眉間の所に意識を集合させると、そこには小惑星が。刺激をすると気持ちがいいのですが、当てるだけでもとても気持ちが良く、ピクピクなります。すると、メッセージが。自分の中にもっと深くもぐりなさい。貴方が楽しいと思うことを続けなさい。貴方の真の望みを、自分の声を聞きなさい。もっともっと深く深くもぐるのだ。直接脳に言葉が届いているような。眉間がじんじんして、軽い頭痛の様にクラクラしてきたので終了しました。誰が教えてくれているのか、、気になります。今までメッセージは単語か短い文でしたが、今日は長い言葉でした。変化を楽しみます。ありがとうございました。

19日目
今日は、秘儀始まって以来、まぐあい終わってからの直後に秘儀をしました。直後で疲れていて眠たいながら行っていると、いつもはお水からお湯になるまで時間がかかる所を、もうすでにお湯になって少し冷めたかな位の所から始まるので、感度がいいのと、思考が、最中の事を思い出しながらになるので、いつもと違ってよりリアルな快感を想像していました。いつもより、秘儀の時間は短めでいくことになったのですが、天へと願いを放つ時、まぶた全体に光が広がっていました。結構体力を使った後でしたので眠たくて、秘儀をする時は、直後じゃない方が私はいいかも。と気づきがありました。今日は、休む事にします。

20日目
今日は、ホテルにて朝から氣光天。柱を上から落とすイメージをすると、より安定した感覚となります。エヴァセラピーを受け、気づきがありました。丁寧に触れられ、ああ、私は女性としてこんな風に大切にされたかったのだと、魂が喜びました。罪悪感など、一切なく、心地よさに浸ることができたことは私にとってよい体験でした。今まで独身時代、お付き合いをした時も一途、結婚してからも、婚外恋愛などした事がなく、一途がいい事だと思っていました。性をとおして他の方のエネルギーと自分のエネルギーが交わることをどこかで知っていたから？いえ、もう一つ、婚外恋愛しなかった理由は、社会の常識や秩序に囚われ、一般的な価値観や枠から外れる事が怖くて、私は自分の気持ちに蓋をしていました。両親がかなしむ、子供がかなしむ、夫が悲しむ。夫がいるから、他の人を好きになってはいけない。自分で自分に鎖をつけていました。もちろん、今の夫も家族として、人として大好きなのです。けれど、セックスとなると、私が気づきたくない事に目を向けざるを得ない、気づきでした。知りたいけど、知りたくないはこの事でした。しかし、気付くべくして今があり、魂の経験をしているのだと、喜びもあります。またひとつ学びました。良かったね、気づいたね、辛かったね、自分をなでなで。涙がでてくるけれど、自然と悲しくはありません。Sさんが、体験の星、地球と表現されていた事を思い出します。まさに！！秘儀をします。いつもは願いを放ちますが、感謝をしながら天へ。いつもより、心地よさにつつまれました。

21日目
まず、黄金の柱をイメージして、クラウンチャクラから下へしっかりと支えるイメージをします。安定感があります。優しくアダムタッチをしながら、自分を愛で、ありがとう。と感謝。そして秘儀を始めます。ジョイパールに中指を当てます。気持ちよい氣が流れます。電流の様な。新しい発見というよりは、粛々と無になります。今日は、音楽もアロマも視覚的なものもなく、目を閉じて自分自身を見つめ、指が肌に触れる感覚を研ぎ澄ましていく。丹田に貯める、呼吸を深くする。絶頂を迎える時は一瞬。この一瞬、ここまでのプロセス、全てが大切。いつもどうりにいく事ができた私。21日間ありがとうございました。この氣光天からの秘儀。とても、すごいです！アダム先生、ありがとうございます。自分自身を見つめて、感じて、気付く。罪悪感が取り払われ、自分を愛す事ができる。ポジティブな私、ネガティブな私、知りたい私、知りたくない私。また、レポートを提出のため頭の中を整理して文章にしていく事、私にとって、成長であり宝であると感じています。これは、ゴールではなく新しいスタート。